Emotionen Kontrollieren ( Techniken ) - Option-Trading-Pal

Mindset

Emotionen Kontrollieren ( Techniken )

Posted by Michael on 31. Oktober 2024 um 16:33

Hallo in die Gruppe. Mit welchen Techniken oder Tricks kontrolliert ihr eure Emotionen, wenn sie plötzlich hochkommen ?
🤔

Michael beantwortet 4 Monate, 3 Wochen aktiv. 2 Mitglieder · 4 Antworten
4 Antworten

Thomas

Administrator
3. November 2024 um 13:17

387 Credits

Gamma-Gladiator

Hallo Michael,

bei mir wirkt eindeutig die Bauchatmung am besten. einfach tiefe Atemzüge in den Bauch nehmen. Das ist einfach und hat bei mir eine tolle Wirkung.

lG Thomas
- Michael
  
  Mitglied
  6. November 2024 um 15:12
  
  777 Credits
  
  Delta Duke
  
  Super danke
  Ich habe ja bereits meine Top 3 Techniken gepostet. Hast du diese schon mal ausprobiert ?
  - Thomas
    
    Administrator
    8. November 2024 um 15:12
    
    387 Credits
    
    Gamma-Gladiator
    
    Wo hast du die gepostet?
    - Michael
      
      Mitglied
      9. November 2024 um 21:15
      
      777 Credits
      
      Delta Duke
      
      Habe es jetzt gepostet. Bin auf dein Feedback gespannt 😁

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